5 dias 850 €
En la Finca Las Tortugas, rodeada de naturaleza, en un entorno de tranquilidad perfecto para las practicas de Yoga, meditacion, Abhyanga masaje ayurveda, alimentacion vegetariana.
Proximos Retiros
21/04/2021 y 5/05/2021
El retiro incluye la práctica diaria de yoga, Eco Sauna, Ayurveda abhyanga masaje: uno por participante durante el retiro. El Sabado tendremos yoga, meditacion, el canto de mantras en vivo, así como una cena vegetariana de despedida.
Este retiro está dirigido a todas las personas interesadas en aprender y practicar los conceptos de Yoga y Ayurveda con el fin de aplicarlo a sus propios estilos de vida, de aprendizaje, y la enseñanza.
El retiro incluye un programa de dieta vegetariana y completa, proporcionando Te/Infusiones el desayuno/brunch, y cena para los participantes. Aperitivos y bebidas fuera del programa de la dieta no estan incluidos. Los días de llegada y salida, solo se ofrece, cena, Te/Infusiones y desayuno.
Precio: 850 euros por persona / 5 dias en un alojamiento doble por dormitorio. habitaciones individuales bajo petición. En función de la disponibilidad. Ropa de cama y toallas disponibles.
Algunas de las sesiones de yoga se llevarán a cabo en lugares fuera de los terrenos de la fincas, como la cercana playa natural de Es Trenc, si el tiempo lo permite.
* Billetes de avión.
| Time | Wenesday | Thursday | Friday | Saturday | Sunday |
|---|---|---|---|---|---|
| 08:30 - 09:00 | Tea/Infusion | Tea/Infusion | Tea / Infusion | Tea/Infusion | |
| 09:00 - 10:30 | Yoga | Yoga | Yoga | Yoga | |
| 11:00 - 12:30 | Welcome participants | Breakfast /Brunch | Breakfast /Brunch | Breakfast /Brunch /Market in Campos | Breakfast /Brunch |
| 16:30 - 17:30 | * Abhyanga massage / Sauna /Pool | * Abhyanga massage / Sauna /Pool | * Abhyanga massage / Sauna /Pool | 5 Elements music workshop | |
| 18:00 - 19:00 | * Abhyanga massage / Sauna /Pool | * Abhyanga massage / Sauna /Pool | * Abhyanga massage / Sauna /Pool | Meditation / Sauna / Pool | |
| 19:30 - 21:00 | Dinner | Dinner | Dinner | Dinner | |
| - | * One massage per participant |
Daiana Romero Zambrano, began learning yoga during her trip to the Amazon jungle in Brazil, she was initiated in the practice of free/ integral yoga, where she studied the method created by Edson Moreira. Daiana studied music and art of sound in Paris, being interested in sound therapies and singing, which are important parts of her yoga classes and workshops, fusing yoga and music in an innovative way
Integral yoga helps the harmonious development of every aspect of the individual: physical, energetic and mental.
Our intention across this practice is to synchronize the rhythm of our body with the cycles of nature. We will work different sequences corresponding to five elements, including also the dimension of internal space.
Hereby we will allow our body to develop fluidity and dynamism, as well as calmness and receptivity. We are going to reconnect with the pleasant experience of movement to wake up the most ancient knowledge of yoga, guiding toward the intuitive and innate self- knowledge that always is present within.